{"id":2023,"date":"2012-05-10T08:11:20","date_gmt":"2012-05-10T08:11:20","guid":{"rendered":"http:\/\/kpv.rs\/?p=2023"},"modified":"2015-08-22T13:38:11","modified_gmt":"2015-08-22T13:38:11","slug":"poboljsati-vid-na-prirodan-nacin-1-deo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/kpv.rs\/?p=2023","title":{"rendered":"Pobolj\u0161ati vid na prirodan na\u010din (1.deo)"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>\u201eLo\u0161 vid nije trajno stanje, ono do\u0111e i pro\u0111e kao i grip\u201c<\/em><\/strong> <\/strong><\/p>\n

Kao i ostatak tela i o\u010di pate od nedostatka energije.<\/strong><\/p>\n

Vid\u00a0 kao \u201ementalna i emocionalna aktivnost\u201c<\/strong><\/p>\n

Celovita terapija o\u010dnih oboljenja se ne koncentri\u0161e isklju\u010divo na oko, ve\u0107 posti\u017ee za oko okru\u017eenje u kome mu je mogu\u0107e da opet bude zdravo.<\/strong><\/p>\n


\n<\/strong><\/p>\n

<\/em><\/strong><\/p>\n

Mnogo je faktora koji ometaju vid\u00a0 i slabe snagu o\u010diju. Sve starosne grupe su pogo\u0111ene bolestima oka i slabljenjem vida. Mnoge od tih smetnji \u00a0\u2013nasuprot mi\u0161ljenju lekara, mogu biti predupre\u0111ene, i ne retko mogu ve\u0107 postoje\u0107i problemi sa o\u010dima da se ubla\u017ee ili \u010dak i\u00a0 potpuno prevazi\u0111u i to prirodnim metodama.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ve\u0107ina odraslih danas nosi nao\u010dare ili so\u010diva za razliku od pre 100 godina, tako da \u0107e slede\u0107i tendenciju, uskoro ljudi bez nao\u010dara postati kuriozitet. Nao\u010dari ili druga pomagala za vid postaju standardna oprema\u00a0 a da \u00a0niko ne razmi\u0161lja da se radi o nekoj vrsti \u0161taka za\u00a0 slabe o\u010di.<\/p>\n

 <\/p>\n

Jesu li nam o\u010di stvarno sve lo\u0161ije?<\/h3>\n

Deca sa nao\u010darima su nekad predstavljala retkost u \u0161kolama i bila razlog za ruganje vr\u0161njaka, danas na tako ne\u0161to niko ne pomi\u0161lja jer su nao\u010dare \u0161iroko rasprostanjene me\u0111u decom.<\/p>\n

Da li se broj korisnika nao\u010dara toliko pove\u0107ava zato jer su nam o\u010di stvarno postale lo\u0161ije i bolesnije nego u pro\u0161losti ili jer su dijagnosti\u010dke metode danas\u00a0 \u010de\u0161\u0107e primenjivane i \u00a0preciznije su nego nekad?<\/p>\n

Sve u svemu, danas se slabovidost mo\u017ee ustanoviti \u00a0pa i ako pacijent nije uop\u0161te svestan problema sa vidom.<\/p>\n

 <\/p>\n

Sa jedne strane industrijski obra\u0111ena hrana zajedno sa modernim na\u010dinom \u017eivota, nedovoljnim kretanjem, kompjuterom, pu\u0161enjem itd. uti\u010de na zdravlje o\u010diju. Ali sa druge strane ljudi su primorani na redovan pregled o\u010diju\u00a0 tako da na svetlo iza\u0111u \u00a0slabosti\u00a0 koje su pogo\u0111enom sasvim nepoznate.<\/p>\n

 <\/p>\n

Industrija nao\u010dara<\/h3>\n

Svoj udeo u rapidnom porastu korisnika nao\u010dara i so\u010diva ima i poslovnost proizvo\u0111a\u010da stakla za nao\u010dare, opti\u010dara i o\u010dnih lekara, i njihova motivacija ka maksimiranju dobiti. Zdravlje o\u010diju i pobolj\u0161anje vida \u00a0nije obavezno prioritet, iako mnogi\u00a0 skupo pla\u0107aju \u00a0nao\u010dare i druga sredstva.<\/p>\n

Naravno da nije re\u0161enje pustiti o\u010di da sasvim propadnun bolje je iskoristiti svaku informaciju kako se vid pobolj\u0161ava na prirodan na\u010din, i \u00a0ne kupovati svakih par godina nove nao\u010dare.<\/p>\n

 <\/p>\n

Poznato je da problemi sa vidom nastupaju sa godinama. Me\u0111utim, ne treba obaveznao misliti da starenje uslovljava slabost o\u010diju. \u010cesto je to posledica dugogodi\u0161njeg na\u010dina \u017eivota, ishrane i lo\u0161ih navika. Promenom \u017eivotnog stila i navika mo\u017ee se problem ubla\u017eiti.<\/p>\n

 <\/p>\n

Nastupanju problema sa o\u010dima u mladim godinama doprinosi prekomerno kori\u0161\u0107enje kompjutera, televizije, elektronskih igara…. \u00a0Radi se o aktivnostima koje vode ka razantnom padu elasticiteta o\u010diju. Gledanjem u istu ta\u010dku sa iste udaljenosti mi\u0161i\u0107 za fokusiranje u oku se pode\u0161ava na istu udaljenost.\u00a0 Posledica je da se stvari koje su dalje\u00a0 od uobi\u010dajene udaljenosti ekrana ili pak\u00a0 puno bli\u017ee oku, sa\u00a0 vremenom vide samo mutno.<\/p>\n

 <\/p>\n

Trenirajte o\u010dne mi\u0161i\u0107e!<\/h3>\n

Ko mnogo sedi pred monitorom trebalo bi da se navikne na slede\u0107u ve\u017ebu: U redovnim razmacima usmerite pogled u daljinu npr. prema prozoru, uhvatite zatim pogledom jedan objekat direktno pred o\u010dima, ponovo usmerite pogled u daljinu pa u blizinu i to ponavljajte. Time ve\u017ebate elasticitet o\u010dnih mi\u0161i\u0107a, \u0161to \u010dak mo\u017ee biti od pomo\u0107i da se ponovo uspostavi oslabljena snaga vida.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Svako tre\u0107e dete slabo vidi<\/h3>\n

\u010cak ni mala dece koja ne koriste ra\u010dunare nisu po\u0161te\u0111ena bolesti o\u010diju.\u00a0 Po\u0161to lo\u0161 vid ometa zdrav razvoj deteta roditelji su prinu\u0111eni na\u00a0 preglede kod o\u010dnog lekara. Preventivni pregled je opravdan i koristan za pogo\u0111enu osobu ako joj se samo ne odrede nao\u010dare ve\u0107 joj se daju saveti i informacije sa kojima mo\u017ee da oja\u010da svoje o\u010di. To se me\u0111utim, ne doga\u0111a nikad. Pacijentu se samo suzbija simptom preporu\u010div\u0161i pomagala tj. nao\u010dare.<\/p>\n

 <\/p>\n

Prirodno osciliranje vida<\/h3>\n

Mora se imati u vidu da kao i svaki drugi organ u telu i oko ima bolje i lo\u0161ije dane. Ako je osoba premorena, napeta ili ima du\u0161evne konflikte (\u0161to se odnosi i na decu), ni o\u010dima nije dobro. Kao i ostatak tela i o\u010di pate od nedostatka energije. Kad se osoba oporavi pobolj\u0161ava se i vid.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u201eLo\u0161 vid nije trajno stanje, on do\u0111e i pro\u0111e kao i grip\u201c prema izjavi Jordi Kamposa na dan mogu prirodne oscilacije vida da se kre\u0107u do dve dioptrije u jednom danu, tako da jedna dijagnoza zasnovana na prethodnom \u00a0merenju ne mora da se smatra kao kona\u010dna, ve\u0107 vodi do novog ispitivanja slede\u0107eg dana.<\/p>\n

 <\/p>\n

Da li sam \u010dovek ili skup pojedinosti?<\/h3>\n

Konvencionalna medicina ostavlja utisak\u00a0 da je oko izolovano od ostatka tela. Oko se tretira kao mali neorganski aparat usred tela kome je potrebna opravka. Njegova funkcionalnost se retko razmatra u vezi sa zbivanjima u ostalim organima i delovima tela, ve\u0107\u00a0 uglavnom sasvim odvojeno.<\/p>\n

Iako je poznato da se mogu pojaviti problemi oka kao posledica neke druge bolesti kao npr. dijabetesa, i dalje se odbija da se vidi veza izme\u0111u drugih bolesti oka (katarakta, glaukom, suve o\u010di, konjuktivitis, makularna degeneracija itd.) sa op\u0161tim stanjem organizma.<\/p>\n

Tako se recimo\u00a0 ne veruje u to da stanje ki\u010dme, vrata ili mi\u0161i\u0107a vilice mo\u017ee uticati na oko. Tako\u0111e se ne obra\u0107a pa\u017enja na stanje vezivnog tkiva ili jetre. Ba\u0161 kao \u0161to se ne pridaje zna\u010daj snabdevanju vitalnih materija pacijenta, njegovom imunom sistemu ili crevnoj flori a najmanje du\u0161evnom stanju. Kao i mnogo puta i ovde se \u010dovek posmatra kao skup pojedinih delova na ne kao celina, \u0161to on jeste.<\/p>\n

O\u010dni lekar ne pita za ishranu i ne daje savete o pobolj\u0161anju zdravlja o\u010diju, ne preporu\u010duje trening o\u010diju i upotrebu bilja koje podupire organ vida.<\/p>\n

Mnogi ljudi su zadovoljni statusom ve\u010dnog pacijenta, ali ima drugih koji bi vrlo rado sami bili aktivni i nezadovoljavaju se \u00a0da im se samo zamenjuju stakla u nao\u010darima uvek ja\u010dim \u00a0i da jednom \u00a0stignu do operacije.<\/p>\n

 <\/p>\n

Prema dr. Kamposu o\u010di imaju tri nivoa koja se moraju uzeti u obzir kod terapije pobolj\u0161anja vida:<\/p>\n

1.Fizi\u010dko oko( kojim se isklju\u010divo bavi \u0161kolska oftamologija i to samo delimi\u010dno)<\/p>\n

2.Du\u0161evno oko<\/p>\n

3. i ono podru\u010dje u mozgu gde se vi\u0111ena slika na osnovu sa\u010duvanih se\u0107anja i iskustava za svaku osobu posebno procenjuje.<\/p>\n

 <\/p>\n

Za\u0161to svi ljudi ne vide isto<\/h3>\n

Ta\u010dka tri obja\u0161njava za\u0161to svi ljudi ne vide isto. To zna\u010di, naravno gledaju svi jedno isto ali ono \u0161to vide je za svakog druga\u010dije. Botani\u010dar gleda\u00a0 drvo sasvim drugim o\u010dima od automehani\u010dara. Dok mehani\u010dar \u00a0vidi drvo koje je kao i svako drugo, botani\u010dar na prvi pogled zapa\u017ea detalje u kori, obliku krune, listu ili cvetu. U sekundi mo\u017ee re\u0107i o kojoj se vrsti drveta radi da li je doma\u0107a vrsta ili egzoti\u010dna, je li zdravo ili napadnuto \u0161teto\u010dinama itd.<\/p>\n

Neko je mo\u017eda kao dete pao sa drveta i povredio se i on na drvo gleda sa sumnjom i ne pribli\u017eava mu se. Drvose\u010da u sekundi prora\u010dunava u kubnim metrima. Dok ekologu koji je svestan izumiranja \u0161uma mogu suze navreti od emocija.<\/p>\n

 <\/p>\n

O\u010di su ogledalo du\u0161e<\/h3>\n

Dr. Kampos vid ozna\u010dava kao \u201ementalnu i emocionalnu aktivnost\u201c i ni u kom slu\u010daju kao \u010disto mehani\u010dki proces, kako to \u0161kolska medicina \u010dini. O\u010di reaguju na svaki na\u0161 ose\u0107aj. Reaguju na stres, umor, tugu, ljutnju i svaku nervnu napetost. Ne ka\u017ee se uzalud da su o\u010di ogledalo du\u0161e, to je i razlog za\u0161to se \u00a0tvrdi da slabovidost nastupa stoga jer pogo\u0111eni ne\u0161to ne \u017eeli da vidi u svom \u017eivotu. U pravom smislu re\u010di\u00a0 to zna\u010di, pogledati pa\u017eljivo na svoj \u017eivot pod lupom.<\/p>\n

Ne samo sa du\u0161om, ve\u0107 su o\u010di povezane sa celim telom i sa njim su u permanentnoj razmeni.Kao svi drugi organi i o\u010di se svakodnevno snabdevaju preko krvi iz na\u0161e ishrane i zdrave su onoliko koliko se zdravo hranimo.<\/p>\n

 <\/p>\n

Smetnje u krvotoku kao glavni uzrok bolesti oka<\/h3>\n

Pored hranljivih sastojaka i vitalnih materija u oko dospevaju i otpadni produkti iz procesa metabolizma u krvotoku i vezivnom tkivu.\u00a0 Obi\u010dno brzo budu izlu\u010deni iz organizma. Kod dana\u0161nje uobi\u010dajeno lo\u0161e ishrane i stila \u017eivota telo je preoptere\u0107eno \u0161ljakom i ne posti\u017ee da je izbaci.\u00a0 Shodno tome te materije\u00a0 kru\u017ee krvotokom\u00a0 i jednom dospeju i u oko. Tamo se talo\u017ee na so\u010divu, u mre\u017enja\u010di i zapu\u0161avaju si\u0107u\u0161ne fine\u00a0 krvne sudove koji hrane o\u010di.\u00a0 Na taj na\u010din dolazi do \u010desto navo\u0111ene smetnje u krvotoku kao \u00a0uzroku bolesti oka.<\/p>\n

 <\/p>\n

Katarakta<\/h3>\n

Kod sive mrene ili katarakte se o\u010dno so\u010divo se magli, \u0161to ometa vid. U slu\u010daju napredovanja mogu\u0107e je samo jo\u0161 videti svetlo-tamno. Neprozirno so\u010divo kod katarakte se javlja kad se pomenuta \u0161ljaka natalo\u017ei na so\u010divo. Radi se uvek o dugogodi\u0161njem procesu , ova pojava se pripisuje starenju ali u stvarnosti nije ni\u0161ta drugo do posledica dugogodi\u0161nje pogre\u0161ne ishrane prezakiseljenosti\u00a0 i nedostatka vitalnih materija kao i nedovoljno kretanja.<\/p>\n

Katarakta mo\u017ee biti i spontana nuspojava nekih medikamenata, npr. visoke doze kortizona. Slede\u0107i razlog je hroni\u010dni nedostatak kalcijuma u razvoju ovog oboljenja. Dijabeti\u010dari tako\u0111e imaju ve\u0107e \u0161anse da dobiju kataraktu tako da o\u010dito pove\u0107ana koncentracija glikoze u staklastom telu vodi do ozbiljnih problema sa o\u010dima.<\/p>\n

Medicinari kod katarakte u kratkom postupku zamene o\u0161te\u0107eno so\u010divo sa ve\u0161ta\u010dkim. \u010cesto se savetuje pacijentima da se opredele za vrlo skupa so\u010diva i ve\u0107inom oba pa iako je samo jedno pogo\u0111eno kataraktom.<\/p>\n

Pre\u0107utkuju se preventivne mere i operacija predstavlja kao jedino re\u0161enje, dovodi se pacijent u situaciju zavisnosti i \u0161okira se sa negativnim prognozama.<\/p>\n

 <\/p>\n

Glaukom -zelena mrena<\/h3>\n

Kod glaukoma je o\u0161te\u0107en o\u010dni \u017eivac.Kao uzrok se navodi pove\u0107ani o\u010dni pritisak \u0161to vodi do smetnje u krvotoku. To opet o\u0161te\u0107uje nervne i retinalne \u0107elije i mo\u017ee dovesti do odumiranja. Vizija duginih boja, glavobolja i napeti bol iznad o\u010dijusu tipi\u010dni simptomi hroni\u010dnog glaukoma.<\/p>\n

Me\u0111utim veliki broj ljudi sa glaukomom ima normalan o\u010dni pritisak, zbog \u010dega se traga za daljim uzrocima. sa jedne strane se sluti na smetnje u krvotoku (bez povi\u0161enog pritiska), a sa druge strane misli se da se zasniva na neispravnom sastavu o\u010dne te\u010dnosti. Ona,smatra se, sadr\u017ei kod glaukoma inflaminatorne supstance.<\/p>\n

Ovo ni u kom slu\u010daju nisu istinski uzroci! Jer se zanjima mora dalje tragati. \u0160ta uzrokuje povi\u0161en o\u010dni pritisak i odakle poti\u010du te supstance, strana tela u krvi ili u me\u0111u\u0107elijskoj te\u010dnosti izazivaju imunu reakciju. Zapaljenje mo\u017ee biti rezultat nedostatka magnezijuma ali i \u017eivota punog \u017eurbe, brige i bola koji dovodi do dugoro\u010dnoh glaukoma i ubrzava njegov napredak. U obzir dolazi kao uzrok i terapija kortizonima.<\/p>\n

 <\/p>\n

Degeneracija makule<\/h3>\n

termin makula se odnosi na mesto u centru mre\u017enja\u010de. U centru makule se nalazitakozvana \u017euta mrlja i time je i mesto jasnog vida kod \u010doveka. To je naj\u010de\u0161\u0107a smetnja vida kod starijih od pedeset godina. \u0106elije mre\u017enja\u010de odumiru\u0161to izaziva \u010dudne vizuelne poreme\u0107aje.<\/p>\n

Uzrok degeneracije makule je ponovo akumulacija metaboli\u010dkog otpada koja spre\u010dava pravilno snabdevanje mre\u017enja\u010de tako da njene sposobnosti slabe. Istvremeno je utvr\u0111eno da ovi ljudi pate od manjka vitalnih supstanci luteina i zeoksantina.<\/p>\n

\u0160tedljive sijalice \u010dije svetlo ima negativan uticaj na oko tako\u0111e su faktor rizika u razvoju degeneracije makule.<\/p>\n

Neki specijalisti za o\u010di prepisuju sinteti\u010dke vitamine i mineralne materije. Po\u0161to tu \u010desto va\u017ei moto \u201epuno poma\u017ee puno\u201c, postoji sumnja da li te visoke doze sinteti\u010dkih materija vode do negativnih posledica.<\/p>\n

Tu sumnju \u0107emo lako prevazi\u0107i ako izbegavamo sinteti\u010dke ili izolovane vitaminske preparate i praktikujemo prirodnu, sve\u017eu i baznu ishranu sa punovrednim namirnicama.<\/p>\n

Jedno istra\u017eivanje iz 2009 je pokazalo da \u00a0je raznovrsna ishrana sa vrlo malo ugljenih hidrata bila od velike pomo\u0107i u spre\u010davanju degeneracije makule i drugih oboljenja oka. Obra\u0107ena je pa\u017enja namirnice bogate C i E\u00a0 vitaminima , zinkom, luteinom, ceaksantinom i\u00a0 omega-3 masnim kiselinama.<\/p>\n

 <\/p>\n

Suve o\u010di<\/h3>\n

Zvu\u010di bezazleno, ali je to postalo \u0161iroko rasprostranjena smetnja i izuzetno neprijatna. Oko pati zbog nedostatka suza, koje normalno odr\u017eavaju vlagu o\u010diju i \u0161tite ih.Ako nedostaje suzna te\u010dnost oko se zacrveni i\u00a0 ose\u0107a se uznemiruju\u0107a suvo\u0107a pa i ose\u0107aj stranog tela. Specijalisti prepisuju kapi za o\u010di ili se blokira suzni kanal sa implantiranim \u201ezapu\u0161a\u010dem\u201c da prisutna te\u010dnost ne mo\u017ee da ote\u010de.<\/p>\n

 <\/p>\n

Jetra slabi o\u010di<\/h3>\n

Tradicionalna kineska medicina \u2013TCM, posmatra organizam i celini.\u00a0 Kod pojave suvih o\u010diju pove\u0107ana pa\u017enja se pridaje jetri pored savladavanja stresa. Ona je naime organ sa najve\u0107im uticajem na o\u010di i brine za njihovu adekvatnu ishranu i vlagu. Ako je jetra oslabljena, snabdevanje \u0107e biti tako\u0111e lo\u0161ije. Sem toga oslabljena \u201eenergija bubrega\u201c ili nedovoljna \u201eenergija tankog creva\u201c vodi do bolesti oka a naj\u010de\u0161\u0107e konjuktivitisa. Time TCM skre\u0107e pa\u017enju na klju\u010dne odnose izme\u0111u preoptere\u0107enih organa za izlu\u010divanje (jetra, creva, bubrezi) i bolesti oka. Le\u010denje o\u010dnih bolesti je stoga mogu\u0107e ako se navedeni organi rasterete \u0161ljake i podstakne se njihova funkcionalnost.<\/p>\n

Suve o\u010di mogu biti rezultat napetosti u mi\u0161i\u0107ima i vezivnom tkivu oko o\u010diju. Takve tenziju uti\u010du na funkciju suznih \u017elezda\u00a0 tako da ne produkuje potrebnu koli\u010dinu te\u010dnosti. U tom slu\u010daju je od koristi opu\u0161tanje tokom dana.<\/p>\n

 <\/p>\n

Netolerancija histamina se mo\u017ee ispoljiti kao simptom sli\u010dan suvim o\u010dima. Tu ne poma\u017eu ni kapi ni \u201ezapu\u0161a\u010di\u201c jer je uzrok nemogu\u0107nost tela da razradi histamin. Histamin se nalazi u nekim namirnicama ili nastaje metaboli\u010dkog\u00a0 preradom. Normalno se histamin razgra\u0111uje sa jednim odre\u0111enim enzimom, taj enzim se formira u crevima i tu se opet zatvara krug. Kada su creva i crevna flora oslabljeni zbog prera\u0111ene i uglavnom kisele hrane, medikamenata itd. tada se taj enzim nedovoljno produkuje i telo reaguje na previ\u0161e histamina sa recimo lupanjem srca, mu\u010dninom, svrabom, problemima disanja pa do pe\u010denja o\u010diju i slabljenja vida.<\/p>\n

 <\/p>\n

Dakle dijagnoza \u201esuve o\u010di\u201c se ne bi smela postaviti a da se ne uzme u obzir intolerancija histamina, posebno ako su tu i drugi o\u010digledni simptomi.<\/p>\n

 <\/p>\n

Osnovni\u00a0 istinski razlozi naj\u010de\u0161\u0107ih oboljenja oka:<\/h3>\n