{"id":2203,"date":"2012-07-21T18:43:35","date_gmt":"2012-07-21T18:43:35","guid":{"rendered":"http:\/\/kpv.rs\/?p=2203"},"modified":"2015-08-22T13:36:28","modified_gmt":"2015-08-22T13:36:28","slug":"meduigra-sunca-i-meseca","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/kpv.rs\/?p=2203","title":{"rendered":"Me\u0111uigra sunca i meseca"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>…U telusologiji su razvijene vrlo dobre mogu\u0107nosti tretmana i individualni koncept prevencije…<\/strong><\/p>\n

Terlusologija je u\u010denje o suprotnim uticajima sunca i meseca\u00a0 na \u017eivu prirodu i iz toga rezultiraju\u0107e\u00a0 delovanje na mozak odnosno disanje. \u00a0Dva uticaja na \u017eivu prirodu zemlje (Tera) grade osnovu za ovaj polaritet, kroz polo\u017eaj meseca (Luna) i sunca (Sol) u odnosu na zemlju. Kako na zemlju tako i na nas ljude uti\u010de taj polaritet koji se ogleda u mnogim oblastima \u017eivota.<\/p>\n

<\/p>\n

Osnova ovog opa\u017eanja je polaritet disanja. Neposredno posle ro\u0111enja centar disanja u mozgu zapo\u010dinje svoju delatnost. Preovladavaju\u0107a energija bilo sun\u010deva ili mese\u010deva se utiskuje na na\u0161 mozak do\u017eivotno. Sunce ima su\u017eavaju\u0107i vertikalni efekat dok mesec ima razvla\u010de\u0107i horizontalni efekat. Ako je prevaga na sun\u010devim impulsima tako dominiraju su\u017eavaju\u0107i impulsi i obrnuto. Koja energija prete\u017ee se mo\u017ee lako ustanoviti i iz toga odrediti disajni tip.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ve\u0107 hiljadama godina u Aziji postoji znanje o polaritetu disanja u zavisnosti od prirodnih zakona koji polaze od sunca i meseca. Muzi\u010dar Erih Vilk doneo je evropskoj kulturi otkri\u0107e o bipolarnim tipovima disanja. Izme\u0111u ostalih ovo u\u010denje se nalazi u indijskoj Hata jogi (Ha.sunce, tha-mesec) Iz tradicionalne kinske medicine poznajemo jin(meses)-jang(sunce) simbol koji zakon o polarizovanim silama prirode dovodi pod jedan imenitelj.<\/p>\n

 <\/p>\n

Erih Vilk, nemac koji je otkrio ovaj prirodni zakon u prvoj polovini pro\u0161log stole\u0107a razvio je telesni program ve\u017ebi i precizno ukazao na neophodnost dr\u017eanja prema tipu disanja. Dalji razvoj je nastavila dr \u0160arlote Hagena de\u010diji lekar i devedesetih je sa svojim sinom Kristijanom Hagena zapo\u010dela obuku sertificiranih terapeuta po ovoj metodi. Od tada mnogi terlusolozi obra\u0111uju specijalne teme kao ishrana, sport, joga, psihoterapija, pedagogika, naro\u010dito muzika i opu\u0161tanje itd. i dalje razvijaju u\u010denje o polaritetu disanja.<\/p>\n

 <\/p>\n

Erih Vilk je zapazio sviraju\u0107i violinu da se vrlo dobro snalazi bez nota dok mesec raste, dok za vreme opadaju\u0107eg meseca su mu note potrebne. U isto vreme mu je palo na pamet da njegovi u\u010ditelji violine razli\u010dito dr\u017ee u ruci gudalo a oba u\u010ditelja mogu da proizvedu \u010dist ton.<\/p>\n

Kasnije, borave\u0107i u Africi je bele\u017eio opa\u017eanja o tome kako razni tipovi podnose jako sunce i to povezao sa prethodnim zaklju\u010dcima o mesecu i dobio klju\u010d otkri\u0107a da su sunce i mesec suparnici u svojoj me\u0111uigri na zemlji. Zatim je proiza\u0161lo saznanje da postoje ljudi koji su pod ja\u010dim uticajem sunca ili meseca.<\/p>\n

 <\/p>\n

Razlikuju se \u201eudisa\u010di\u201c ili lunarni tip gde dominira mese\u010deva energija i \u201eizdisa\u010di\u201c tj. solarni disajni tip sa dominantnom sun\u010devom energijom.<\/p>\n

Kod tipa izdisa\u010da je aktivni deo disanja zapravo izdah u smislu su\u017eavaju\u0107eg aktivnog impulsa, dok je udah pasivan i obrnuto kod udisa\u010da gde je aktivni impuls \u0161irenje. Udah i izdah mogu samo kratkoro\u010dno biti ujedna\u010deno aktivni i pri tome nije mogu\u0107 odmor i opu\u0161tanje. Tre\u0107i disajni tip ili me\u0161ani nije mogu\u0107, disanje se iscrpi kod aktivnog udaha tj.izdaha i u pasivnoj fazi nalazi odmor.<\/p>\n

 <\/p>\n

Aktivni deo procesa disanja zahteva energiju, priroda je predvidela da \u00a0stvari koje redovno sprovodimo uzimaju \u0161to je mogu\u0107e manje energije. Po\u0161to di\u0161emo ceo \u017eivot, neprekidno disanje mora biti maksimalno ekonomi\u010dno. U svakodnevnom \u017eivotu na\u0161e dr\u017eanje kao hod, sedenje, ishrana …mora podupirati disanje, \u0161to terlusologija naziva pona\u0161anje u skladu sa svojim tipom.<\/p>\n

Na primer le\u017eanje, ako le\u017eimo na stomaku tada je izdisaj vidno lak\u0161i za razliku od udaha, iz toga sledi da aktivni udisa\u010d spava na le\u0111ima a izdisa\u010d na stomaku, time se u u snu \u0161tedi energija. Dugotrajno odstupanje od tog principa ko\u0161ta energije i vodi do smanjenja u\u010dinka, nelagodnosti pa do bolesti,dok se bolest mo\u017ee izbe\u0107i i prevazi\u0107i \u017eivotnim dr\u017eanjem prema svom tipu.<\/p>\n

Uz pomo\u0107 specijalnih telesnih ve\u017ebi, tehnike disanja i stava prema tipu, bolesti se neobi\u010dno brzo ubla\u017ee ili izle\u010de. Odre\u0111ivanje disajnog tipa bazira se na prirodnom zakonu i iz njega izvodi konsekventna\u00a0 ciljana terapija.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>Doktorka Hagena bila je za samo tri nedelje oslobo\u0111ena dugogodi\u0161nje patnje uzrokovane sr\u010danom insuficijencijom uz pomo\u0107 telesnih ve\u017ebi i posebne ishrane koje je odredio za nju Erih Vilk, posle \u010dega se posvetila ovoj metodi u svojoj praksi. Sa svojim sinom tako\u0111e lekarom i Erihom Vilkom su obuhvatili i pro\u0161irili iskustva i dali ime terlusologija: Tera-zemlja, Luna-mesec, Sol-sunce.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Terlusologija razlikuje dva disajna konstitutivna tipa.\u00a0 Ovi tipovi razlikuju se u na\u010dinu disanja i sledstveno tome u dr\u017eanju tela, motirici, metabolizmu i krvotoku. Za preko \u010detrdeset godina iskustva u istra\u017eiva\u010dkog rada potvr\u0111eno je da\u00a0 vreme ro\u0111enja daje presudan pe\u010dat na\u00a0 centar disanja.<\/p>\n

U modernoj civilizaciji mnogi ljudi su izgubili pristup prirodnom funkcionalnom \u00a0disanju, prate\u0107em dr\u017eanju tela, pokretima kao i odgovaraju\u0107oj hrani. Posledice su poja\u010dane smetnje aparata za kretanje, procesa varenja i sistema srce-plu\u0107a.<\/p>\n

Postojanje\u00a0 velikog broja \u00a0terapija u ponudi\u00a0 pokazuje i veliku potrebu,\u00a0 saznanja terlusologije mogu pomo\u0107i da se brzo na\u0111e \u0161ta to \u010doveku treba da se vrati u kolosek.<\/p>\n

Svaki \u010dovek je jasan tip i ceo \u017eivot ostaje lunarni ili solarni, s tim \u0161to lunarni ima solarne zone i obrnuto.<\/p>\n

 <\/p>\n

Kome tipu pripadamo?<\/h3>\n

 <\/p>\n

Napravite kratak test: uzmite jedan te\u017eak prednet sa visoke\u00a0 police i utvrdite da li pri tome ide lak\u0161e sa jednim predhode\u0107im udahom ili izdahom. Probajte obe varijante da bi bili sigurni \u0161ta je stvarno lak\u0161e.<\/p>\n

Ako predmet lak\u0161e spu\u0161tate sa udahom, a da pri izdahu imate ose\u0107aj da nije \u201edovoljno dug\u201c ili da ne mo\u017eete dohvatiti predmet, onda ste verovatno \u201eudisa\u010d\u201c, lunarni tip.<\/p>\n

Ako predmet sa izdahom lak\u0161e spu\u0161tate a sa uzdahom imate utisak da nije \u201edovoljno dug\u201c i da predmet dohvatite ali nemate snage da ga spustite tada ste po svemu sude\u0107i \u201eizdisa\u010d\u201c, solarni tip.<\/p>\n

Ukoliko iz navike kod takvih radnji udi\u0161ete i predmet\u00a0 spu\u0161tate, ali vidno lak\u0161e ide ako pre toga izdahnete(\u010dak i ako iz navike to ne radite) u tom slu\u010daju ste \u00a0izdisa\u010d.<\/p>\n

 <\/p>\n

Druga metoda po Vilku zasnovana je na trenutku ro\u0111enja i uticaju sunca i meseca. <\/strong><\/p>\n

Uticaj sunca se utvr\u0111uje ako odredimo da na po\u010detak leta 21.juna je 100% i na 21.decembra je 1% ,po danu 0,55% promene. Svi dani izme\u0111u su linearno interpolitani.<\/p>\n

Uticaj meseca se odre\u0111uje tako \u0161to je pun mesec 100% a mlad mesec 1% dani izme\u0111u se tako\u0111e linearno interpoliraju, po danu 6,6% promene.<\/p>\n

Po\u0161to je ovaj ra\u010dun relativno proizvoljan dopu\u0161tamo diferenciju\u00a0 faktora uticaja najmenje 7%.<\/p>\n

 <\/p>\n

Kad utvrdite da va\u0161e navike u ve\u0107ini ta\u010daka odgovaraju jednom disajnom tipu tada zna\u010di da treba poku\u0161ati uskladiti se opisanom dr\u017eanju i tako izbe\u0107i mogu\u0107e postoje\u0107e budu\u0107e \u00a0te\u0161ko\u0107e.<\/p>\n

 <\/p>\n

Lunarni tip, udisa\u010d:<\/strong><\/p>\n

Aktivan udah, kratka pauza, vazduh odlazi pasivno; Aktivan udah pre svakog napora;<\/p>\n

Sna\u017enija strana( dominantna ruka, upori\u0161na noga)-desno;<\/p>\n

Strana duhovnih impulsa, finih gesta-levo;<\/p>\n

Optimalno spavanje na le\u0111ima ili desno, kasno leganje i kasno ustajanje, postelja ravna, velika potreba za toplotom;<\/p>\n

Optimalno sedenje-naslonjeno, le\u0111a opu\u0161tena , noge ispru\u017eene, glava lako dignita, te\u017eina na sedalnom delu.<\/p>\n

Stajanje desno nagla\u0161eno sa blago ispru\u017eenim kolenima, telo blago nagnuto nazad, te\u017ei\u0161te na petema; Hod: mali opu\u0161teni brzi koraci, karlica stabilna;<\/p>\n

Teret nosi uglavnom desno;<\/p>\n

Maksimalan u\u010dinak: uve\u010de<\/p>\n

Bolje u\u010di: slu\u0161aju\u0107i<\/p>\n

Ishrana: \u017eivotinjske masno\u0107e, malo belan\u010devina, krompir, kukuruz, kiselo vo\u0107e,malo \u0161e\u0107era, tri puta dnevno sna\u017eni obroci<\/p>\n

Ve\u017eba disanja \u2013lunar : sna\u017ean udah kroz nos, kratko zadr\u017eavanje daha i ispustiti vazduh da struju kroz usta, odmah sna\u017eno udahnuti.<\/p>\n

 <\/p>\n

Solarni tip,izdisa\u010d:<\/strong><\/p>\n

Aktivan izdisaj,kratka pauza vazduh pasivno ulazi; aktivan izdisaj pred svaki napor;<\/p>\n

Sna\u017enija strana(upori\u0161na noga, dominantna ruka)-levo.<\/p>\n

Strana davanja impulsa-desno;<\/p>\n

Optimalan polo\u017eaj spavanja na trbuhu ili levo, rano le\u017ee i rano ustaje;<\/p>\n

Optimalan polo\u017eaj sedenja bez naslona, le\u0111a pravo, karlica napred, stomak opu\u0161ten, te\u017eina na butinama,kolena savijena ka unutra;<\/p>\n

Stajanje: desno nagla\u0161eno sa blago povijenim kolenima, lako napred povijeno telo, te\u017eina na stopalu; Hod: krupniji, smireniji koraci, ruke mirne, karlica u pokretu.;<\/p>\n

Teret nosi uglavnom levo;<\/p>\n

Maksimalan u\u010dinak:ujutru rano<\/p>\n

Bolje u\u010di: gledaju\u0107i<\/p>\n

Ishrana: biljne masno\u0107e, puno belan\u010devina, testenine, p\u0161eni\u010dni hleb, slatko vo\u0107e, \u0161e\u0107er dozvoljen, vi\u0161e puta dnevno manji obroci, malo te\u010dnosti.<\/p>\n

Ve\u017eba disanja za solarni tip: Brzo izduvati vazduh kroz usta(posle disati kroz nos), zatim kratko zadr\u017eati dah i kroz otvorena usta udahniti i odmah sasvim izdahniti.<\/p>\n

 <\/p>\n

Dominacije: <\/strong><\/p>\n

Lunar: U\u0161i: Levo-dalje \u010duje, desno-\u010duju iz blizine<\/p>\n

O\u010di: levo-bli\u017ee vidi (pokret, tama, prednji plan), desno-dalekovido (svetlo, umireno,boja)<\/p>\n

duhovno vode\u0107a strana \u2013levo<\/p>\n

 <\/p>\n

Solar: U\u0161i.levo-\u010duje iz bliza, dedno-iz daleka<\/p>\n

O\u010di: levo-dalekovido(svetlo, umireno,boja),desno bli\u017ee vidi (pokret, tama, prednji plan)<\/p>\n

duhovno vode\u0107a strana \u2013desno<\/p>\n

 <\/p>\n

Za muzi\u010dare<\/h3>\n

Na muzi\u010dkoj sceni se odvija diskusija oko pravilne tehnike disanja i dr\u017eanja tela. Sa ovde predstavljenim u\u010denjem o disajnim tipovima mogu\u0107 je sasvim novi individualni poredak. Muzi\u010dar nalazi uz pomo\u0107 terlusologije za njega specifi\u010dnu tehniku disanja i dr\u017eane tela naspram svojih proporcija i instrumenta.<\/p>\n

Upravo profesionalni muzi\u010dari ne mogu sebi dopustiti neprestano dr\u017eanje tela suprotno svom disajnom tipu. Posebno je uo\u010dljivo dejstvo kod peva\u010da, koji su i muzi\u010dar i instrument u jednom. Priroda je dozvolila izvestan prostor za odstupanje, jedno vreme je mogu\u0107e pona\u0161anje suprotno tipu i kratkoro\u010dni porast u\u010dinka. kada nastupe prvi problemi bilo zdravstveni ili u obliku smanjenog u\u010dinka kao brzi zamor, mali kapacitet disanja, ili deficit u muzi\u010dkom izra\u017eaju tada je vreme za alarm. Pona\u0161anje suprotno svom tipu se mora zaustaviti jer vodi u profesionalnu stagnaciju i zdravstvene probleme. Nije za \u010duditi se da u me\u0111uvremenu postoje klinike za muzi\u010dare.<\/p>\n

Problemi sa le\u0111ima i ramenima su vrlo u\u010destali kod muzi\u010dara. Sindrom karpalnog kanala i druga o\u0161te\u0107enja \u0161ake, upala tetive, oko\u0161tavanja, povremeni gubitak sluha i tinitus, hladne noge i ruke su veoma u\u010destale smetnje kod muzi\u010dara. U telusologiji su razvijene vrlo dobre mogu\u0107nosti tretmana i individualni koncept prevencije.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ovde su navedene samo osnove ove metode, vrlo je razvijena terapija koja uklju\u010duje jogu, ishranu, fizipterapiju, psihologiju … nadamo se da \u0107e se mnogi \u010ditaoci vi\u0161e zainteresovati i sami tra\u017eiti dalje izvore.<\/p>\n

 <\/p>\n

http:\/\/www.hagena.info\/1.html<\/a> na ovoj stranici je i\u00a0 besplatan softver koji odre\u0111uje tip po ro\u0111enju kao i spisak terapeuta i mogu\u0107nost obuke.<\/p>\n

 <\/p>\n

Knjige:<\/p>\n

\u201eKonstitution und Bipolarit\u00e4t“ Erfahrungen mit einer neuen Typenlehre – Charlotte Hagena\u00a0 Christian Hagena\u00a0\u00a0\u00a0 Verlag<\/p>\n

Terlusollogie: Durch typgerechtes Atmen zu mehr K\u00f6rpergef\u00fchl und Gesundheit“\u00a0 Christian Hagena\u00a0 Verlag Haug<\/p>\n

 <\/p>\n

Branka Mraz<\/p>\n\n

\nPodelite \u010dlanak: \n
\n\n\"Podelite\n<\/a>\n\n\"Podelite\n<\/a>\n\n\"Podelite\n<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

…U telusologiji su razvijene vrlo dobre mogu\u0107nosti tretmana i individualni koncept prevencije… Terlusologija je u\u010denje o suprotnim uticajima sunca i meseca\u00a0 na \u017eivu prirodu i iz toga rezultiraju\u0107e\u00a0 delovanje na mozak odnosno disanje. \u00a0Dva uticaja na \u017eivu prirodu zemlje (Tera) grade osnovu za ovaj polaritet, kroz polo\u017eaj meseca (Luna) i sunca (Sol) u odnosu na […]<\/p>\n","protected":false},"author":53,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[18,12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2203"}],"collection":[{"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/53"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2203"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2203\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2207,"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2203\/revisions\/2207"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2203"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2203"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2203"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}