{"id":2495,"date":"2013-01-02T10:06:31","date_gmt":"2013-01-02T10:06:31","guid":{"rendered":"http:\/\/kpv.rs\/?p=2495"},"modified":"2015-08-22T13:32:48","modified_gmt":"2015-08-22T13:32:48","slug":"kako-pobediti-glavobolju-kineskom-masazom","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/kpv.rs\/?p=2495","title":{"rendered":"Kako pobediti glavobolju kineskom masa\u017eom?"},"content":{"rendered":"

\"Slika<\/a>Pi\u0161e: dr. Nata\u0161a Kosti\u0107<\/b><\/p>\n

Moderna zapadna medicina smatra da je glavobolja prouzrokovana \u0161tetnim faktorima koji uti\u010du na nerve, krvne sudove i mo\u017edane membrane. Na bazi ovih faktora, razlikujemo funkcionalni i organski tip glavobolje. Tradicionalna kineska medicina smatra da je pojava glavobolje povezana sa izlo\u017eeno\u0161\u0107u spolja\u0161njim patogenim faktorima (vetar, hladno\u0107a, suvo\u0107a, vlaga, vru\u0107ina i vatra) i unutra\u0161njom povre\u0111eno\u0161\u0107u emocijama (radost, ljutnja, briga, zami\u0161ljenost, tuga, strah, iznena\u0111enje).<\/p>\n

Vetar u kombinaciji sa hladnim ili toplim okru\u017eenjem remeti rad mozga, dolazi do hiperaktivnosti jetrinog Yang-a, \u0161to slabi funkciju bubrega, tako da vitalna energija Qi i krv ne mogu da se popnu do mozga i nahrane ga. Svi ovi faktori zajedno mogu dovesti do glavobolje.<\/p>\n

 <\/p>\n

Uobi\u010dajeni klini\u010dki simptomi glavobolje su bol u glavi sa jakom senzacijom i vrtoglavicom, bol je lokalizovan ili se \u201e\u0161eta\u201c, a prate ga zapu\u0161en nos, zimogro\u017eljivost, temperatura, crvenilo lica i u\u0161iju ili bledilo lica. Bol se obi\u010dno najvi\u0161e ose\u0107a u predelu \u010dela, slepoo\u010dnica, potiljka ili na vrhu glave.<\/p>\n

Osnovni principi le\u010denja glavobolje kineskom masa\u017eom su izbegavanje vetra i promaje,\u00a0 otklanjanje blokada u energiji, hranjenje krvi i zaustavljanje bola. \u0160to se kineske masa\u017ee u borbi protiv glavobolje ti\u010de, u nastavku \u0107emo opisati nekoliko jednostavnih manipulacija:<\/p>\n

Pacijent sedi. Doktor sa oba palca masira na gore i na dole (guranjem) du\u017e oba meridijana mokra\u0107ne be\u0161ike (slika 1) u predelu vrata 3-4 minuta, kombinuju\u0107i sa\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\"Slika<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

slika 1 Meridijan mokra\u0107ne be\u0161ike koji je simetri\u010dan sa obe strane ki\u010dme<\/b><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

pritiskanjem aku-ta\u010daka Fengchi (G 20 na slici 2), \u00a0Fengfu (GV 16 na slici 3) i Tianzhu (BL 10, slika 4).<\/p>\n

\"Slika<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Slika 2 aku-ta\u010dka Fengchi (G 20)<\/b><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"slika<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Slika 3 aku-ta\u010dka Fengfu<\/b><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"slika<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Slika 4 aku-ta\u010dka Tianzhu<\/b><\/p>\n

 <\/p>\n

    \n
  1. Nakon toga masira obe ta\u010dke Fengchi (G 20 na slici 2) i oba meridijana mokra\u0107ne be\u0161ike (slika 1) od vrha na dole 4-5 puta.<\/li>\n
  2. Pacijent sedi. Doktor masira palcima napred – nazad od ta\u010dke Yintang (EX-HN 3, slika 5) du\u017e prednje linije kose do Touwei (ST 8, slika 6) i Taiyang (EX-HN 5, slika 5) 3-4 minuta, kombinuju\u0107i sa pritiskanjem ta\u010daka Yintang (EX-HN 3, slika 5), Taiyang (EX-HN 5, slika 5) i Baihui (GV 20, slika 7). Onda sa 5 prstiju krene od vrha glave ka ta\u010dki Fengchi (G 20, slika 2) i sa 3 prsta napred i nazad od vrata do ta\u010dke Dazhui (GV 14, slika 8) 4-5 puta.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\"slika<\/a><\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    Slika 5 : aku-ta\u010dke Yintang i Taiyang\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/b><\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    \"slika<\/a><\/b><\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    Slika 6: aku-ta\u010dka Touwei<\/b><\/p>\n

    \u00a0<\/b><\/p>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/b><\/p>\n

    \u00a0\u00a0 \"slika<\/a><\/b><\/p>\n

    Slika 7: aku-ta\u010dka Baihui
    \n<\/b><\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    \"slika<\/a><\/b><\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/b><\/p>\n

    Slika 8: aku-ta\u010dka Dazhui<\/b><\/p>\n

    \u00a0<\/b><\/p>\n

      \n
    1. Pacijent sedi sa ispravljenom ki\u010dmom, a doktor stoji iza njega i obema rukama masira ta\u010dku Jianjing (G 21, slika 9) i okolnje mi\u0161i\u0107e 5-10 puta.<\/li>\n<\/ol>\n

       <\/p>\n

       <\/p>\n

       <\/p>\n

      \"Slika<\/a><\/p>\n

       <\/p>\n

      Slika 9: aku-ta\u010dka Jianjing tj. G-21<\/b><\/p>\n

       <\/p>\n

       <\/p>\n

      Bolovi u prednjem delu glave nastaju usled patolo\u0161kih promena na Yangming meridijanima, \u0161to je naj\u010de\u0161\u0107e izazvano bole\u0161\u0107u o\u010diju, nosa i grla ili anemijom. U ovim slu\u010dajevima, pored gore navedenih manipulacija, mo\u017ee se primeniti i slede\u0107e: a) \u0161tipanje i uvrtanje ko\u017ee i mi\u0161i\u0107a oko ta\u010dke Yintang (EX-HN 3, slika 5) palcem i ka\u017eiprstom, pri \u010demu se ko\u017ea u\u0161tine i pusti naizmeni\u010dno 20 puta. b) palcem ili donjim delom dlana masirati ta\u010dku Hegu (LI 4, slika 10) u trajanju od 1-3 minuta.<\/p>\n

       <\/p>\n

      \"slika<\/a><\/b><\/p>\n

       <\/p>\n

      Slika 10: aku-ta\u010dka Hegu<\/b><\/p>\n

       <\/p>\n

      Migrena nastaje kao posledica patolo\u0161kih promena Shaoyang maridijana (kanala \u017eu\u010dne kese), koje su \u010desto uzrok i bolovima u uhu, zubobolji ili ginekolo\u0161kim smetnjama. Osnovne manipulacije se mogu pro\u0161iriti i slede\u0107im metodama: a) trljanjem obe strane glave kao da mesite u trajanju 3-5 minuta ; b) pritiskanjem ta\u010dke Dadun (LR 1, slika 11) u trajanju od 1 min (pritisak noktom jak).<\/p>\n

      \"slika<\/a><\/p>\n

      Slika 11: aku-ta\u010dka Dadun<\/b><\/p>\n

      Glavobolja u temenu je posledica patolo\u0161kih promena na centralnoj arteriji i na meridijanu jetre Jueyin koji kre\u0107e od stopala. Ove patolo\u0161ke promene su uzrokovane funkcionalnim oboljenjima nerava kao \u0161to su neurastenija i neuroza. Osnovna masa\u017ea u ovom slu\u010daju je: a) pritiskati i brzo u krug mesiti palcem ta\u010dku Baihui (GV 20, slika 7) u trajanju od 1 minut; b) pritiskati i brzo u krug mesiti palcem ili rubom dlana ta\u010dku Taiyang (EX-HN 5, slika 5).<\/p>\n

       <\/p>\n

      Glavobolja u zadnjem delu glave je posledica patolo\u0161kih promena meridijana Taiyang, \u0161to je obi\u010dno izazvano hipertenzijom i oboljenjima vratnih pr\u0161ljenova. Masa\u017ea je slede\u0107a: a) horizontalno trljati zadnji deo vrata jednim dlanom dok se ne oseti toplota; b) pritiskati, mesiti u krug i trzati (trzanje je pokret gde se 4 prsta sem palca stave na ta\u010dku koja se tretira, palac se postavi tako da bude oslonac i onda se 4 prsta trzaju kao da sviramo \u017ei\u010dani instrument) ta\u010dku Weizhong (B-40, slika 12) u trajanju 1-3 minuta.<\/p>\n

      \"slika<\/a>Slika 12: aku-ta\u010dka Weizhong<\/b><\/p>\n

       <\/p>\n

      Bol u celoj glavi je uzrokovan uglavnom cerebralnom arteriosklerozom ili potresom mozga. Slede\u0107e metode se mogu primenjivati pored ve\u0107 gore navedenih: a) pritiskati i trljati ta\u010dku Tongtian (BL 7, slika 13) celim dlanom dok se u toj ta\u010dki ne oseti toplota;<\/p>\n

       <\/p>\n

       <\/p>\n

      \"slika<\/a>Slika 13: aku-ta\u010dka Tongtian<\/b><\/p>\n

      b) gnje\u010diti u lomiti u\u0161ne \u0161koljke svim prstima obe ruke, kombinovano sa izvla\u010denjem donjeg dela u\u0161iju dok ne postanu topli.<\/p>\n\n

      \nPodelite \u010dlanak: \n
      \n      \n\"Podelite\n<\/a>\n\n\"Podelite\n<\/a>\n\n\"Podelite\n<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Pi\u0161e: dr. Nata\u0161a Kosti\u0107 Moderna zapadna medicina smatra da je glavobolja prouzrokovana \u0161tetnim faktorima koji uti\u010du na nerve, krvne sudove i mo\u017edane membrane. Na bazi ovih faktora, razlikujemo funkcionalni i organski tip glavobolje. Tradicionalna kineska medicina smatra da je pojava glavobolje povezana sa izlo\u017eeno\u0161\u0107u spolja\u0161njim patogenim faktorima (vetar, hladno\u0107a, suvo\u0107a, vlaga, vru\u0107ina i vatra) i […]<\/p>\n","protected":false},"author":53,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[36],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2495"}],"collection":[{"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/53"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2495"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2495\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2510,"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2495\/revisions\/2510"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2495"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2495"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/kpv.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2495"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}