NESPOZNATA LJUDSKA TEGOBA-NEDOSTATAK GVOŽĐA

Postoji jedan uzročnik bolesti od koga neznajući pate dve do četiri milijarde ljudi . Školska medicina u velikoj meri nije u situaciji da ga prepozna.
Bolest se prezentuje kroz mnoge međusobno nepovezane simptome. Na primer: „Burnout“- sindrom totalne iscrpljenosti, depresiju, hronični umor, smanjenu pažnju, nervozu, psihičku i fizičku slabost, lupanje srca, migrenu, vrtoglavicu, osećaj hladnoće, gušenje, bolnu napetost vrata, poremećaj sna, opadanje kose i krte nokte.

Piše: Branka Mraz

 

 

 

 

 

 

 

 

“Svega mi je dosta, tek mi je 35 a baterije su mi već prazne. Slabo spavam, osećam se poraženo a samopouzdanje mi je na nuli. U poslednje vreme mi čak i deca smetaju, u porodici vlada nemir jer nemam više strplenja. Na poslu sam nekoncentrisana.  Želela bih da je sve drugačije, ali svaki dan započinjem ustajući već slomljena!”  –   Ovo je danas uobičajena žalba hiljada i hiljada žena, koje ne razumeju zbog čega se odjednom nalaze u zamci iscrpljenosti.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Poseta lekaru završava frustracijom, nakon temeljnog pregleda u davanja krvi saopštava im se da im nije ništa. Organi neoštećeni, štitna žlezda u redu, nema malokrvnosti.
Na kraju pacijentkinja dobija antidepresive, koje nevoljno guta pitajući se kako je dotle došlo.
Uprkos psiho-pilulama ostaje bez daha već posle manjeg napora. Odmor ne donosi oporavak.
Drugi lekar takođe ne nalazi rešenje za fizičku i duševnu iscrpljenost. Pacijentkinja prihvata   dalji život  sa slabošću i voljom goni sebe da izdrži.
Dok se dodatno još ne javi napetost i jaka bol u ramenima i vratu sa glavoboljom i vrtoglavicom. Sledeći lekar određuje masažu  i fizioterapiju.
Napetost u porodici i na poslu neprestano raste tako da lako pada u očaj i često plače.

Ipak, na kraju stiže na tačku preokreta, jedan od lekara otkriva zašto pacijentkinja pati, to jest šta joj fali: gvožđe. Kako to da raniji lekari nisu  testom krvi na to naišli?
Problem leži u tome da školska medicina vrlo niske vrednosti gvožđa deklariše kao normalne. Zavisno od mesta i klinike, smatra se da je pacijent sa vrednošću Feritina 20 ili 30 nanograma gvožđa po mililitru krvi zadovoljavajće snabdeven. Zdrav čovek ima vrednost gvožđa 200 do 300 ng/ml krvi.
Kada pacijent primi četiri infuzije gvožđa  u toku dve nedelje, deluje kao čudo to da se odmah vraća u staru formu.
Kao požutela biljka  koja je odjednom dobila vodu.

GVOŽĐE- OSNOVA KRVI

Gvožđe je ono što našu krv boji u crveno. Hemoglobin, kompleksni molekul belančevina sadrži jedan centralni drugovredni atom gvožđa. Taj atom je odgovoran za prenos kiseonika  iz pluća u ćelije. Hemoglobin poseduje oko 71% pohranjenog gvožđa u organizmu, mioglobin 10-12% i ostalih 10-15% se nalazi u feritinu naročitoj belančevini koja sadrži gvožđe.
Prosečna zdrava odrasla osoba ima oko 3,5 do 5 grama gvožđa u sebi.
Gvožđe ne gradi samo krv, već je potrebno  još za drugih 180 (!) funkcija u telu. Npr. Stvaranje hormona u žlezdama ili energije u mišićima.  Nedostatak gvožđa može kroz smanjenu produkciju hormona voditi u depresiju ili nesanicu. Takođe može za posledicu imati stvaranje premalo energije u ćelijama i time uzrokovati stanje iscrpljenosti ili smanjene koncentracije.
Koštana srž odrasle osobe gradi dnevno oko 150 milijardi crvenih krvnih zrnaca. U svakom novom zrncu je ugrađeno 300 mil. molekula hemoglobina sa gvožđem kao centalnim sastojkom.  Posle otprilike 120 dana crvena krvna zrnca bivaju ugrađena u jetru i slezinu. Slobodno gvožđe stoji ponovo  na raspolaganju. Preko creva, bubrega i kože organizam dnevno izgubi oko 1 miligram gvožđa. Kod žena je gubitak 1-2 miligrama uz to još s obzirom na mesečno krvarenje.
Da bi održalo neophodan nivo gvožđa telo se mora snabdevati  sa strane. Imajući u vidu da samo deo gvožđa, sadržanog u životnim namirnicama, može biti preuzeto, preporučena doza unosa važi za muškarce i žene posle menopauze oko 10 miligrama, a za decu i žene koje menstruiraju 15 miligrama dnevno. Sportski aktivne žene i trudnice moraju hranom uneti oko 30 miligrama gvožđa, slede mlade devojke i dojilje sa oko 20 miligrama na dan.
Starci takođe imaju potrebu povećanim unosom gvožđa.

To je lakše reći nego učiniti. Nažalost telo iskoristi samo deseti do pojedenog gvožđa.
C vitamin olakšava preuzimanje gvožđa iz biljne hrane. Pa je povoljno povećati unos ovog vitamina- najbolje prirodnog.
Ometaju apsorbciju gvožđa mlečni proizvodi, soja i jaja.  Dobri snabdevači gvožđem su: proso, amarant (vrsta prosa sa Anda, glavna hrana Asteka, kod nas se gaji kao ukrasna biljka „Lisičji rep“)ovsene pahuljice, punovredni hleb, spanać, kelj i slično povrće kao i samoniklo povrće.
Džigerica, kao i crveno meso svakako ima puno gvožđa u sebi ali ga ne iz mnogo razloga ne možemo preporučiti..
Ko unosi hranom malo gvožđa, izlaže se napornim sportskim aktivnostima, gubio je krv na razne načine, vrlo lako ce ostati bez zaliha gvožđa i prinuđen je da ga spolja posebno primi.
Kod slabe prokrvljenosti creva kao i problema sa želudcem i organima za varenje telo ne može preuzeti dovoljno gvožđa.
Najpovoljniji oblik se pokazao u formi Šuslerovih soli, Ferrum phospforicum D 12, kod naročito izraženih simptoma Ferrum phospforicum D 6.(napomena: Šuslerove soli (Biohemija) nisu isto što i homeopatski preparati )
Iskustvo je pokazalo da  tablete gvožđa najmanje odgovaraju svrsi, putem creva se gvožđe najslabije preuzima a uzrokuje i neprijatan zatvor.

MILIJARDE POGOĐENIH

Beat Šaub(Beat Schaub), švajcarski lekar važi za „pronalazača“  manjka gvožđa. Nakon okončanih medicinskih studija apsolvirao je i homeopatske studije.
Podržan od grupe lekara u Bazelu, sredinom devedesetih ispitivao je razlog za sve učestalije žalbe pacijenata na umor i iscrpljenost i naišao na teoretsku mogućnost nedostatka gvožđa.
Istražujući dalje zaista je našao na uzročnu povezanost.
Danas  njihov specijalno razvijeni softver prilično egzaktno  naznačava korelacije između laboratorijskih vrednosti i različitih nalaza.

Trenutno pate širom sveta 1,5 milijarde ljudi od anemije koja je uglavnom uzrokovana nedostatkom gvožđa.
Pri tome telo tek u najvećoj nužđi reaguje sa krvnom slabošću. Toliko koliko je još moguće  ono sa zadnjim ostatcima gvožđa osigurava transpot kiseonika. Tek na kraju alarmira anemijom.

Telo na manjak gvožđa signalizuje sa čitavim nizom pokazatelja:
Trajan umor, ukupan pad telesne i duhovne izdržljiviosti, zaboravnost, nervoza, nemir, razdražljivost, nedostatak koncentacije, smetnje na organima za varenje,  nedostatak daha pri opterećenju, srčane smetnje, sklonost infekcijama, bledilo, krti ili izborani nokti, ispucale usne, iskrzana bezživotna kosa, glavobolja, bolno grlo, vrtoglavica, slab san.

Beat Šaub procenjuje da je manjkom gvožđa pogođeno između dve do četiri milijarde ljudi širom sveta. U svim starosnim grupama posledice su u porastu.

Tipična staračka slabost mišića i/ili koncentacije može imati uzrok u nedostatku gvođa,  jer krv više ne transportuje dovoljno kiseonika. Čovek oseća apatiju, izbegava kontakte, svaki korak je mučenje.  Krvni sudovi pokušavaju da izađu na kraj sa manjkom kiseonika tako što se šire. To vodi dalje do problema sa srcem i krvotokom.
Istraživanjem je pokazano da stari ljudi sa manjkom gvožđa češće rizikuju da završe u bolnici.

SLAB USPEH U ŠKOLI

Ovaj problem je takođe u porastu kod dece i mladih.
Različite naučne studije pokazuju da se nedostatak gvožđa negativno odražava na inteligenciju. Beat Šaub veruje da svakom drugom detetu nedostaje gvožđe, što je po njemu fatalno, jer je gvožđe neophodno za razvoj i održanje kognitivnih sposobnosti u dečjem uzrastu.
Prema američkim studijama deca sa manje gvožđa postižu vidno slabije rezultate  od one sa normalnim vrednostima. Najslabiji su oni sa anemijom, dakle potpuno ispražnjenim zalihama gvožđa. Na 5 396 dece urađena je standardna studija između ostalog i iz matematike, čitanja i usmenog izražavanja.
Devojčice između 12.i 16. godine  su najviše patile od nedostatka gvožđa, i pokazale su duplo lošije rezultate od devojčica u drugim uzrastima.
Dr. Džil  Halterman sa univerziteta Ročester zaključuje da  učestali nedostatak gvožđa vodi do tih razlika.
Makl Nelson sa Kraljevskog koledža u Londonu došao je do sličnih rezultata. Kod 600 devojčica između 11. i 18. godine, gde je smanjena vrednost gvožđa uticala na niži IQ.
„Na nesreću ovaj se manjak pokazuje tek onda kada je cena već plaćena. Deca deluju bledo i slabo, zaostaju u rastu i razdražljiva su.“ Izveštava prof. Dr. Ričard Kraip rukovodilac odeljenja za dečju medicinu univerziteta Ročester.
Veruje se da čak 84 američke dece koja „da bi bila mirna“dobijaju Ritalin, pati od neprepoznatog manjka gvožđa.
Tokom rasta pravilna ishrana je posebno važna. Nažalost danas namirnice sadrže premalo vitamina, minerala i mikro elemenata zbog zemljišta iscrpljenim veštačkim đubrivom.
Loše navike u ishrani takođe uzimaju danak.
Dieta bogata gvožđem je teško izvodljiva  i trajala bi predugo, stoga se mora pripomoći sa preparatima.
Začuđujuće je da su deca sa prekomernom težinom pokazala veći rizik od nedostatka gvožđa od dece normalne težine. Razlog leži u tome da nedostatak gvožđa vodi u mišićnu slabost i otežano kretanje što za posledicu ima smanjeno sagorevanje kalorija i debljinu. I jer često pate od depresije potrebna im je uteha u hrani-  jedan začarani krug.

KAKO PREVAZIĆI PROBLEM

Kada su lekari iz Bazela uvideli da nedostatak gvožđa snosi odgovornost za niz simptoma, teških za dijagnostikovanje, počeli su sa tabletama gvožđa. Na delovanje su čekali mesecima, čak godinama.
Dr.Šaub smatra da telo teško prima gvožđe u toj formi. Sem toga često izaziva neprijatne smetnje na crevnom traktu i želudcu.“ Zato sam jednom pokušao da ga ušpricam a kasnije sa infuzijom. Razlika je bila kao noć i dan.“
Od 1999. dr. Šaub tretira uspešno svoje pacijente-mahom žene sa infuzijom gvožđa. Univerziteti i Cirihu i Bazelu potvrđuju  nesumljivo dejstvo infuzije Saharoze gvožđa, ukoliko je stručno dato.

Slutite li da ste i vi pogođeni nedostatkom gvožđa, otiđite kod svog lekara i zamolite da vam preko testa krvi saopšti vrednost feritina. Tražite konkretnu vrednost, nemojte se zadovoljiti sa  „Imate dovoljno gvožđa“. Kako smo već pomenuli, školska medicina tvrdi da je već vrednost od  20 ng/ml zadovoljvajuća. U stvarnosti bi trebao svaki čovek da raspolaže sa najmanje 100 ng/ml a najbolje preko 200 ng/ml. Zainteresujte svog lekara za Centre gvožđa kojih je u Švajcarskoj u međuvremenu 39 a u Nemačkoj 12.
Adrese i upute naći ćete pod: www.eisencenrtum.org  odnosno http:/coaching-for-healt.net/eisenzentrum/neu/ . Zainteresovani lekari takođe mogu početi sa sopstvenim centrom za šta moraju apsolvirati obuku od cela tri sata. (Dijagnoza, terapija i prevencija ponovnog nedostatka gvožđa) Doziranje se može tokom razgovora izračunati preko internet kalkulatora.
Pojedinosti videti pod:www.coacing-for-healt.net/eisenzentrum/neu/index-Dataien/Page6
Lekari iz Bazela su naime razvili jedan terapijski program, potpomognut kompjuterski i internetom. Osim vrednosti feritina uzima u obzir još drugih pet varijabila. Na toj osnovi i uz pomoć internet kalkulatora infuzije se daju vrlo individualno proračunati.
Kvota uspeha je začuđujuće visoka,  80% pacijenata je za četiti nedelje oslobođena simptoma ili se oseća znatno bolje. Kod ostalih 20% se radi o drugim uzrocima.
Dr.Šaub.“Onaj čiji  su rezervoari napunjeni gvožđem bolje će odgovoriti na druge terapije i moć regeneracije mu je veća“.

Ukoliko imate iskustva u primeni ovih metoda ili ste se odlučili da se i vi angažujete,
rado ćemo sarađivati sa vama i objaviti vaša saznanja i rezultate.

Sadržaj gvožđa na 100 grama u mg:

•    Žitarice: amarant 9,0; proso 6,9; kvonoa 8,0; ovsene pahuljice 4,6
•    pšenično brašno od celog zrna 4,7: beli brašno 1,2
•    Mahunarke: leblebije 6,1; sočivo 6,9; pasulj 6,9;
•    Susam 10,0;
•    mak 9,5; seme lana 8,2;
•    pistaći: 7,3: seme suncokreta 6,3; bademi: 4,7:
•    Kiseljak 8,5; peršun 6,0; kopriva 4,1; spanać 4,1;
•    Suve kajsije 4,4; suve smokve 3,2; sveže lisičarke 6,5; sušene 17,0
•    Kakao: 12,0
•    Sveži đumbir:17,0

Crveno meso a pre svega svinjska jetra obiluje gvožđem, ali uprkos tome
postoje mnogi i jaki razlozi da se ne koristi kao ljudska hrana.

Potpomažu apsorbciju gvožđa:
Vitamin C: može neutralisati dejstvo neprijatelja gvožđa, jesti uvek sa svežim povrćem ili voćnim sokom
Punovredni hleb: deset puta više gvožđa od belog hleba, uzimati sa C vitaminom da bi se bolje iskoristilo.
Začini: sušeni peršun, crni biber, korijander, zimet
Fermentisane namirnice npr. Kiseli kupus sadrži potpomažuće organske kiseline. Jacučna i vinska kiselina,
Fruktoza
Male količine mesa: mogu koristiti kod preuzimanja biljnog gvožđa.
Pažnja: Dobro žvakati i ne jesti brzo

Sprečavaju preuzimanje gvožđa iz hrane, trebalo bi izbegvati konzumiranje
tokom jela:
Kafa, crni i zeleni čaj, mleko, kola pića,
Mleko i crveno vino ne bi trebali koristiti uz jelo
Kalcijum i magnezijum u velikim količinama
Mlečni proizvodi i mleko sprečavaju unošenje gvožđa naročito iz mesa i ribe.
Uz meso dakle po mogućnosti ne piti mleko i ne jesti mlečne produkte.
Izbegavati konzumiranje uz jelo: Napitci, Gotovi produkti, Soja proteini  kao dodatci za sportiste
Jaja, Fosfati i oksalna kiselina

Gvožđe u anrtopozofskoj medicini:
Kada  čovek ne bi imao gvožđa u sebi ne bi ništa mogao učiniti, ništa  hteti. Gvožđe senzibilizuje Zemlju i čoveka za snage svere Marsa, koje deluju na za nas nevidljive načine. Snaga  oslobađanja gvožđa u krvi kojom nastaje žuč je sveprožimajuća snaga Marsa. Kod produkcije žuči svetli u krvi oslobođeno gvožđe kao jato zvezda na nebu. U svakom kamenu, svakoj grudvi zemlje naći ćemo gvožđe.
U gvožđu imamo metalizovanu prasliku snage inkarnacije pred nama.
Organi sa posebnom dinamikom gvožđa su: mišići, krv, žuč. U mišićima gvožđe igra značajnu ulogu. U žuči nalazi ovaj proces  završetak.  Žuč nastaje tako da se proces gvožđa oslobđa iz krvnih zrnaca i ostatak se razgrađuje u žučnu tečnost.
Homeopatska sredstva sa gvožđem pokreću naslage gvožđa iz krvnih zrnaca, dinamizuju gvožđe u krvi što aktivira protok žuči.
Deluje pokretački,daje tonus mišićima, stimuliše disnje,  sagorevanje, pomaže u razlaganju belančevina, čisti, razgrađuje masti i naslage, stimuliše žučnu tečnost i detoksikuje.
Psihički deluje tako što budi, inkarnira dušu i telo. Daje nam sposobnost dasprovedemo zamisli u dela.
C vitamin deluje analogno gvožđu.

Podelite članak:
Podelite putem email-a Podelite ovaj tekst na facebook-u Podelite putem Twitter-a
Možete ostaviti komentar, ili povratni link sa vašeg sajta.

17 Responses do “NESPOZNATA LJUDSKA TEGOBA-NEDOSTATAK GVOŽĐA”

  1. Snezana каже:

    Samo da pohvalim tekst. Otvorili ste mi oči.
    Ovo je prava slika onoga što ja osećam godinama.
    Sve simtome ste nabrojali i ne mogu da verujem da doktori olako prolaze pored svega toga i ne pridaju nikakav značaj ovom nedostatku.

    Pozdrav Snežana

  2. Filip каже:

    Hronični umor…i skoro sve ostalo!Velika je verovatnoca da je u pitanju nedostatak gvozdja,svo ovo vreme.Moracu da detaljno porazgovaram sa doktorkom…hvala za odlican clanak!

  3. mmm каже:

    sreca sto mi je svajcarski lekar to otkrio…nasi su invalidi

  4. jacca каже:

    konacno sam i ja otktila da imam i ja bas taj problem, ali niko mi nije rakao za te infuzije gvozdja…

  5. dragan каже:

    Ima zemalja gde se kao doktor ne možete provući a da ne znate da otkrijete nedostatak gvožđa kod pacijenata.

    Kod nas, na žalost to može. Mala učenost, nezainteresovanost za praksu kao i neodgovornost za lečenje pacijenata kod nas su zlatni standard u doktorskoj praksi.

    Neophodno je uvesti godišnji test medicinskog osoblja, gde testirani moraju odgovoriti sa 100% tačnih odgovora, inače gube mesto na godinu dana kada ih čeka ponovno polaganje novog testa.

    Ovo bi nateralo ovu struku da se malo opameti.
    Do tada će nas redovno trovati sakatiti i sahranjivati (kako stvari stoje, uz mito).

  6. maja каже:

    imam 7 krvnih slika i svakom mi je gvodje 3,05 i ispod toga lekari neznaju zasto,neznam vise gde da idem? dali neko ima neki savet?

  7. maja каже:

    U maju sam popravila gvozdje na 24,90 za 5meseci mi se ponovo izgubilo na 6

  8. irena каже:

    Pozdrav svima! Ja sam išla kod hematologa i sve se završilo na tome da pijem heferol tablete i folak. I onda bude o.k. Ali mi se spusti uvek na 2,5 Jer ima neko iskustva gde ode i šta mo6e datroši toliko gvožđe 🙁

    • KPV каже:

      Kafa krade gvozdje. mozda treba pokusati sa Suslerovim solima npr. Ferum fosforicum, ili homeopatskim jer se u potenciranoj formi nekad gvozdje lakse apsorbuje. Pozdrav Branka

  9. KalaLily каже:

    Ja zivim u Americi i umesto tableta idem na infuzije. U pocetku sam primala Venofer a sad sam presla na Infed. Oko 7 dana poslje infuzija se osecam fantasticno. Ako ste u mogucnosti da trazite infuzije savetujem vam da se nemucite tabletama jer njima treba dugo da poprave i nadoknade svo istroseno zeljezo. Moj feritin je bio 7. Sad tražim infuzije kad feritin padne ispod 200. Od kako sam pocela da primam Infed imam infuzije svakih 3 meseca jer feritin padne nakon nekog vremena i maintenance doza infuzije mi pomogne da odrzavam feritin iznad 200. Znam da je to malo veći nivo nego sto obicno drugima treba ali cim feritin padne ispod tog nivoa ja pocinjem da osjecam simpome nedostatka zeljeza.

  10. marieta каже:

    tri meseca se borim pijem one ampule gvozdje i folnak a feritin popeo se na 12 a gvozdje samo pada sada 6 sta vise da radim molim za savet

    • KPV каже:

      pokušajte sa homeopatskim ferumom ili sa Šuslerovom soli, naime u potenciranoj formi se daleko bolje integriše. Osim toga imamo i nekoliko isprobanih narodnih recepata koji su efikasni

  11. Jelena, 23 godine каже:

    Pre pola godine mi je kosa pocela abnormalno opadati, do trenutka kada su otkrili da imam subklinicku sliku hipotireoidizma debljina repa mi se vise nego upolovila. Pre toga me je dermatolog poslala na proveru ginekologu i da testiram gvozdje. Simptomi kao sto su umor, pospanost, slaba koncentracija, zaboravnost, su postojali par godina unazad, ali se to tako postepeno razvijalo, da sam ih ja vremenom pripisala svom normalnom funkcionisanju, jednostavno, ljudi okolo vam pricaju kako su i oni hronicno neispavani, kako se puno nervirate jer ve jw od stresa… No, prica sa stitnom je neka druga tema. Elem, kada su mi priveravali nivoe gvozdja, radili su mi kompletnu krvnu sliku koja je pokazala da imam normalne nivoe gvozdja u krvi. Elem, dva meseca kasnije, kada se opadanje kose nastavilo i nakon terapije hormonima stitne zlezde (ali ipak u manjoj kolicini) palo je na pamet endokrinologu da proverim feritin, i gle cuda, rezerve gvozdja su mi bile na izmaku, sto je prvi stadijum anemije! Sada sam na terapiji ampulama vec mesec dana i opadanje se drasticno smanjilo.

    Moj savet svima je da kada pocnu bilo kakve tegobe i bez obzira sta doktori kazu na to, citajte ljudi, prevrnite internet naglavacke, jer doktori kod nas veze s vezom nemaju!
    Sta da vam kazem kad sam ja ovaj nivo hormona za koji sam dobila dijagnozu i dozivotne lekove imala i u srednjoj skoli, ali ga je registrovala ginekolog kada sam prvi put testirala ginekoloske hormone (a medju njima i tsh, i i tada imala simptome) i pripisala stresu oko skole! Uzasno je i obeshrabrujuce da pacijenti moraju da uce lekare. Pa meni koja ne jedem meso je endokrinolog vrtela pricu kako je nedostatak gvozdja, eto, i zbog toga, a jedem jaja i mlecne proizvode koji sadrze sve sto i meso. Hvala internetu i tome sto postoji toliko dostupnih clanaka i drugih ljufi da podele svoja dragocena iskustva! Ako terapija ampulama ne da rezultate, definitivno cu probati sa ovom Suslerovom soli, ili injekcijama u ktajnjem sl.

  12. Milanka каже:

    Pozdrav! Ja vec godinu i vise dana patim od vrtoglavica ,nesvestica i glavobolje. Hronicno sam umorna i iscrpljena. Za ovih godinu dana su mi minimum 10 puta vadili krv,kks ali nikad me niko od lekara nije uputio da izvadim krv na gvozdje. Konacno se kardiolog kod kog sam bila setio da bi to mogao da bude razlog svih mojih zdravstvenih problema. Naravno bio je u pravu. Usput patim od hipotirioditisa i svi lekari su tvrdili da mi je od toga toliki umor. Eto moja sreca da se nasao neko da me uputi na to da najverovatnije imam manjak gvozdja. Nadam se da cu uskoto uspeti na vratim staru formu 🙂

  13. David каже:

    Ja samo da vam kažem svaka čast. Konačno prava stvar u pravo vreme. Konačno sve do detalja tačno. Samo ne znam da li se te infuzije mogu raditi negde u Srbiji ili na Balkanu, koliko koštaju i šta je važno kod njih da se vodi računa?

    Hvala unapred

  14. Saki каже:

    Svaka cast ne da ste mi pomogli nego evo posle vaseg teksta uradila sam fe nisko pocela da uzimam tablete i nova kosa je pocela da raste. Ej 2o godina vode kao genetsko opadanje

Ostavite komentar